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瑞鸽每日分享-2021年6月15日

发布者：瑞鸽 来源：原创 发布时间：2021-06-15

≡≡≡≡ 养 生 保 健 ≡≡≡≡

凉粽子，冰西瓜，吃着凉爽过瘾，吃多了难免胃会受寒，所以您需要一碗酸辣汤来暖暖胃！
食材：西红柿1个、香菇2朵、嫩豆腐半盒、泡发木耳6朵、火腿肠1根、金针菇1撮、鸡蛋1个、香菜。

做法：首先，西红柿去皮切丁；火腿肠、木耳、香菇洗净切丝，豆腐切丁。
第二步，锅中油热，放西红柿翻炒出浓汁，加2碗热水烧开，放木耳、金针菇、火腿、香菇，豆腐丁煮开。
第三步，加2勺生抽、2勺香醋、1勺胡椒粉、盐半勺，淋入适量水淀粉煮沸，淋入蛋液，出锅前撒香菜。
这样，鲜美暖胃的酸辣汤就做好了，好喝不胖，赶快去试一下!